5+1 aktivit na tento víkend, které vám umožní lépe poznat druhé i sebe

5+1) Boj se strachem

I když nechcete opustit stěny svého bytu a nic nového se učit, jedna aktivita tu zbývá. A životně důležitá.

Mnozí lidé považují za normální žít se svými strachy. Protože se s nimi smířili, nevidí žádný důvod, proč by je měli překonat. Někteří dokonce žvatlají, že strach je ochránce, který jim pomáhá držet se dál od nebezpečí. Ale tak to není. Ve skutečnosti většina strachů je iracionálních, přízemních a hlavně – dokud jsme ochromeni strachem, nemůžeme předvést svůj plný potenciál. Jakmile se naopak přesvědčíme, že strachy existují pouze v naší mysli a JENOM VYPADAJÍ, je náhle tak snadné poradit si s nimi.

V té chvíli zjistíme, že nemusíme od svých strachů utíkat. Protože oni nás pak pronásledují. Strachům stačí se postavit. Zpříma je vyzvat na souboj. Strach je totiž jako jorkšír. Krvelačně štěká, ale ouvej, když se proti němu rozeběhnete – vezme roha. Stejné je to se strachem. Jakmile se pustíme do činnosti, které jsme se tak báli nebo z níž...

Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům