Nejvíce mě zaujalo těchto deset. Vycházejí z metody Switch, vědomého přepnutí na konstruktivní myšlenky, metody, která pomáhá v jakékoli úzkosti (často ji rozebírám v časopise). Jaké Frankovy nejvíce pomáhaly?
1. Nikdy si nemysli, že okolnosti mají sílu zadržet Tě na jednom místě. Život se každým okamžikem mění, stejně tak okolnosti. A jestliže se mění vše kolem nás, můžeme se měnit i my.
2. Vše, co mnohdy stačí změnit, je postoj. Ať je minulost jakkoli problematická, pozitivně vnímaná přítomnost ji změní. “Důkazem pozitivně vnímané přítomnosti je to, když se otočíš do minulosti a to, co Tě bolelo, Tě už nebolí. Přetransformovalo se to totiž do ponaučení, za které nakonec můžeš být vděčný,” říkal Frank.
3. Pokud máš strach, neřeš to. I ti nejúspěšnější lidé prožívají nějaký druh strachu. Tak se nestyď za ten svůj.
4. Nejsi oběť. Můžeš být zraněn, zrazen, zbit, ale nikdy nemůžeš být poražen (pokud nerezignuješ). Tvůj sen může být odložen, ale nikdy ne definitivně zamítnut (pokud nerezignuješ). Nedovol tedy žádné osobě ani situaci, aby Tě oslabila. Dovol každé zkušenosti, ať Tě naopak tvaruje, buduje a posiluje.
5. I když prožíváš chvíle, že se Ti chce plakat, usměj se. Úsměv pokaždé neznamená, že jsi šťastný, někdy ovšem stačí, když znamená, že jsi silný.
6. Silnějším se ucítíš, jakmile se přestaneš litovat.
7. Čím více zkoušíš, tím více se učíš.
8. Kdykoli Tě rozhodí chyba, popřemýšlej o stovkách a tisících chybných kroků, které Tě dovedly až sem. Pochopíš, že chyba je Tvůj největší pohon. Důkaz, že jdeš tam, kde jsi ještě nebyl. Že zkoušíš. Že se učíš.
9. Mnohdy platí, že abys mohl být zítra úspěšný, musíš být dnes neúspěšný. Proto nikdy nedovol svým negativním...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům