25 uvolnění ze stresu aneb O dubech v protivětru a úsměvu velkého srdce

13. “Většina stresu, který lidé pociťují, pramení ne z toho, že by toho měli příliš mnoho na práci. Pramení z toho, že nedokončují to, co začali.” David Allen, americký konzultant v oblasti produktivity práce (*1945)

14. “Náš stres se mění podle toho, jak vnímáme situace a jak na ně reagujeme. Pokud se soustředíme na negativní aspekty situace, můžeme očekávat vyšší hladinu stresu. Naopak pokud se pokusíme vidět v každé situaci to dobré, hladina stresu se výrazně zmenší.” Catherine Pulsifer, americká sklářská výtvarnice a filozofka (*1946)

15. “Když nejsme schopni najít klid v sobě, je zbytečné ho hledat jinde.” Francois de La Rochefoucauld, francouzský moralista (1613–1680)

16. “Strachování nezabrání tomu, aby se špatné věci staly. Pouze zabrání tomu, abychom se radovali z dobré stránky věcí.” Plutarchos, starořecký filozof (46–127)

17. “Stres je odpad moderního života. Všichni ho produkujeme, a pokud ho čas od času neprotřídíme, jednou nás přeroste a pohltí.” Larry Ellison, americký podnikatel (*1944)

18. “Jestliže Tě něco stresuje, zeptej se: A bude na tom záležet za pět let? Pokud ano, pak s tou situací něco udělej. Pokud ne, nech ji být.” Paolo Villaggio, italský herec (*1932)

19. “Přemýšlej tak, aby stres byl Tvou hnací silou, nikdy ne překážkou.” Michael Johnson, americký sprinter (*1967)

20. “Nevystresovaného muže poznáš tak, že stráví s rodinou celý víkend bez...

Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům