2. klam: “MUSÍM o všechno přehnaně pečovat a starat se, jen tak budu milována” (aneb Příběh o zklamání a nenaplnění)
Odmala jsme vychovávány tak, že musíme být milé a hodné k druhým. Své skutečné potřeby odsouváme na druhou kolej.
Pak se domníváme, že naším úkolem je udržovat pořádek, urovnávat problémy, být oblíbené a milované. Nedovolíme si mít čas pro sebe. Cítíme se odpovědné za problémy druhých. Pokoušíme se uskutečňovat přání ostatních, obětujeme se, zanedbáváme samy sebe, potlačujeme svou identitu.
Ano, žena, která byla v dětství vychovávána k přílišné pečlivosti a vlídnosti, je v dospělosti naučená potlačovat své vlastní potřeby. Cítí se pak osamocená a využívaná. A následují stres a vyčerpání.
Trpíme pochybami, zda jako ženy splňujeme svou roli. Od rodiny samy nic nechceme. A naopak všechnu zátěž nakládáme na svá vlastní bedra bez cizí pomoci.
Trpíme dokonce pocity viny a sebeobviňování, jestliže potom nezvládáme. Jenže svou přehnanou pečlivostí a starostlivostí o druhé můžeme naopak až obtěžovat. A pak nás přepadá pocit, že nemáme žádnou cenu.
Naše nenaplněná touha po uznání vede k propadu nálad a veškeré přehnané úsilí o maximální výkon se stává naopak kontraproduktivním. Dochází k napětí ve vztahu, rodině a také v pracovním životě. A co s tím děláme?
Dále to kompenzujeme sebeobětováním nebo přehnanou pořádkumilovností či perfekcionismem. Zkrátka roztáčíme spirály vlastního sebezničení. Neměnné každodenní rutiny, stereotyp, nuda, ztráta smyslu života, nenaplnění – to jsou výsledky. Točíme se v jednom kole nebo stojíme na místě, to je jedno, protože v obou případech se nemůžeme hnout. Toužíme po čase pro sebe, ale samy sobě nalháváme, že ho nemáme. Tak kde ho vezmeme v tom celodenním kolotoči?
Pokud Vás pronásledují tyto myšlenky, pak je optimální doba pro zpomalení. Buďte k sobě upřímné: Kdy jste si na chvíli dovolily zpomalit?
Že si připadáte nesvé nebo ztracené? Samozřejmě. Protože sebeobětování a přílišná péče o rodinu, ještě...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům