1. Plánujme. Je prokázáno, že s každodenním seznamem úkolů mnohem méně marníme čas. Máme jasně definováno, co je pro nás ten den důležité, dáváme tomu prioritu a jsme schopni mnohem energičtěji odolávat tomu, co se během dne najednou vyklube s nápisem Naléhavé. Jinými slovy: Co je naléhavé, jde do řady za důležité.
Kdo si žádné seznamy úkolů nepíše a důležité nosí jen v hlavě, ten vše pro sebe důležité spíše odloží “na zítra” a znovu dá přednost tomu, co za naléhavé označuje šéf, kolega, partner, kamarád. Takový člověk pak na konci dne zjistí, že udělal sto věcí pro jiné, ale žádnou pro sebe.
A to mozku nepřidá.
2. NE. Snem každého zaměstnavatele je najít zaměstnance, který nedokáže říct NE. I když se po něm chce práce, která není součástí jeho kompetence, i když tou prací marní svůj volný čas, i když ji nemá zaplacenou, přesto řekne ANO, protože “má pocit”, že nejde odmítnout šéfa nebo kolegu, kterému se do práce nechce.
Dobře to vyjádřil Robert Kiyosaki: “Buď budeš v životě uskutečňovat své sny, nebo budeš uskutečňovat sny jiných. Vyber si.”
Mozek má v tomhle jasno.
3. Jasné meze. Je to výzva pro jakékoli vztahy (v knize 250 zákonů lásky jsem to ilustroval na příkladu partnerských). Kdo nemá vlastní meze, s tím se jedná prakticky neomezeně. Pak existují zaměstnanci, kteří sedí v práci celé dny, ačkoli už mají hotovo; kteří pracují doma a obracejí záda ke své rodině; kteří se stresují myšlenkami na práci i o dovolené; kterým může kdykoli kdokoli zavolat a vyvést je z míry.
Mozek tuto nonstop pohotovost nenávidí – a dlouho si ji nenechá vnucovat. Až uzná, že potřebuje pauzu, tak si ji sám vezme a ani se neptá. Zkrátka – sám sebe vypne.
Dávejme na tohle pozor. Mozek je samostatná inteligence.
4. Nikdo není dokonalý. Žijeme v době, kterou lze charakterizovat slovy: Ještě výš, ještě víc, ještě rychleji! Vždycky to jde, protože nic stvořeného člověkem není dokonalé. A právě to bychom měli mít na paměti: Nikdy, ať děláme cokoli, to nebude dokonalé.
Lidé si vůbec nejvíce zatěžují hlavu starostmi, které nemohou ovlivnit. Dalajlama...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům