2. Děkuji Ti

Než odmítneme člověku poděkovat za laskavost, kterou pro nás udělal, uvědomme si, že může být poslední, kterou ve svém životě vůči nám stihne. Na ulici, na úřadech nebo v MHD pro nás dělají malé laskavosti lidé, které vůbec neznáme – oni dělají svět lepším a my se staneme spolustrůjci, pokud jim malou laskavost oplatíme dvěma slovy.

“Děkuji” je mocné slovo, které ale nezapomínejme říkat i sobě. Poděkovat si za malé laskavosti třeba ohledně životosprávy. Motivujme se, protože my sami jsme hlavními tvůrci vlastní spokojenosti. Štěstí je stav mysli a vyrábět si v sobě příjemné pocity je klíčové pro odraz od jakéhokoli dna.

3. Jsi dost dobrý a hoden lásky a respektu

Osamělost je stav, kdy nás trápí samota. A nejvíce pak samota, kterou se trápíme po boku někoho jiného. V každém okamžiku přitom máme možnost říct: Ne, tohle není to, jak by můj příběh měl pokračovat. Zasloužím si víc.

Čím více lásky dáváme sobě, tím méně jí pak potřebujeme od druhých. Tím méně si potom připadáme osamělí. Protože jsme v dobré společnosti, s někým, kdo nás má rád. Byť bychom to byli my sami.

Když se budeme cítit sami se sebou nepohodlně, neučiní nás šťastným nikdo jiný....

Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům