4. krok: Pochopme, že jsme dost silní na to, abychom uměli žít bez špatného partnera
Proč nám vlastně žárlivost vadí? Protože je zlá. Zbavuje nás nejen lásky k druhým, ale hlavně lásky k sobě. Kvůli žárlivosti ztrácíme sebevědomí a nabýváme lživého pocitu, že nejsme dost dobří natolik, že bez druhých určitě zahyneme. Až natolik si přestáváme věřit. Myslíme si, že bez špatného partnera nedokážeme stát na svých nohách. Šmankote!
Položme si otázku:
- Co nejhoršího by se nám mohlo stát bez špatného partnera, který nás zradil?
Bojíme se o peníze? O to, že bychom pak neměli koho milovat? Nebo že by pak neměl kdo milovat nás? A copak ten, kdo nás zrazuje, nás miluje? Copak na toho, který nás zrazuje, se můžeme dlouhodobě spolehnout?
Vezměme si papír a sepišme 5 bodů, kterými bychom okamžitě vylepšili svůj život, kdyby aktuální vztah skončil. Na co bychom najednou měli čas? Co bychom konečně uskutečnili? Co bychom konečně změnili nebo zavedli? (Doporučuji napsat jen 5 bodů, jinak se ještě na rozchod začnete těšit…)
Všechny negativní pocity vycházejí z představ a strachů. Ve skutečnosti bychom zjistili, že se odchodem špatného člověka nestane vlastně nic horšího. Všechny změny, které mohou nastat, jsou už jen pozitivní. Jednou z nich je možnost najít někoho lepšího.
Všichni dokážeme žít bez špatných lidí. Dokonce by to měla být naše priorita pročistit si okolí.
5. krok: Přestaňme svou představivost otravovat jedem
Existují partneři, kteří si zaslouží rychlý konec. Hlavně ti, kteří jsou chorobně závislí na deptání druhého. Hrají si s ohněm a jsou potěšeni, když se v druhém zapálí plamen žárlivosti. Domnívají se, že si tak v sobě zvyšují svou sebehodnotu.
Jak píšu v magazínu FC, představivost máme proto, aby sloužila k našemu dobru. To ale předpokládá, že se o ni musíme starat. Musíme ji čistit, kontrolovat. Oddělovat fakta od iluzí.
To, že si nejbohatší spisovatelka světa J. K. Rowling uměla představit kouzla v příběhu Harryho Pottera, neznamená, že by sama na kouzla věřila.
To, že partner u televize nemlčí, neznamená, že nutně myslí na někoho jiného. Zeptejme se, na co myslí.
To, že o sebe začal víc dbát, neznamená, že nutně má paralelní vztah. Třeba prostě chce být zdravější, bez ohledu na nás, na druhé – prostě jen kvůli sobě.
Existuje milion možností, proč...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům