Blíží se konec starého roku a začátek nového. Začátek všeho nového. Právě na nové začátky jsem zaměřil toto vydání magazínu FC.

Je určeno všem, kteří chtějí ve svém životě něco podstatného změnit. Na co všechno bude důležité se připravit? Jak překonat toho největšího soupeře – kterého máme v sobě?

Dva bratři

Kdykoli s lidmi pracuji na jejich pozitivní změně, chci, aby se zamysleli nad jedním příběhem:

Po letech se potkali dva bratři. “Jak se máš?” ptá se jeden druhého.

První svěsí hlavu: “Jsem alkoholik. Co jiného bych mohl být, když i náš otec byl alkoholik?”

Druhý pokrčí rameny: “Já jsem abstinent. Co jiného bych mohl být, když náš otec byl alkoholik?”

Prostředí, ze kterého vycházíme, okolnosti, kterými procházíme, výzvy, kterým čelíme, to všechno je velmi důležité, ale rozhodující je, jak myslíme. Nové vydání magazínu FC je proto zaměřeno na to, jak myslet, abychom zvládli pozitivní změnu. Negativní myšlení nám totiž nikdy nedá pozitivní život.

Klíčové otázky

• Proč děláme kroky, které nám škodí, i když už ve chvíli, kdy je děláme, tušíme, že chybujeme?
• Proč opakujeme stále stejné chyby, i když je nám jasné, že stejné kroky nemohou vést k jiným výsledkům?
• Proč se nám do života vrací stále stejné typy lidí, i když o ně nestojíme, ba dokonce od nich utíkáme?

Na základní škole jsem měl spolužačku-jedničkářku. Její prospěch se náhle zhoršil. Zjistilo se, že její otec začal pít a ji bít. Z jedničkářky se stal outsider, sotva školou prolézala.

Co bylo ještě horší, změnilo se její chování. Ztratila důvěru v lidi. Současně ale toužila po velké lásce – té, kterou jí otec nedokázal dát. Po mnoha letech jsem ji potkal. Měla strašné manželství i strašnou práci. Manžel byl ještě horší než otec, ale ona neuměla odejít. Stejně jako ze strašné práce, kde ji majitel za mizerný plat likvidoval.

“Takový je už můj život,” říkala, “asi si to zasloužím.” Otec nastavil laťku její (ne)sebeúcty. Věděla, že má zpackaný život. Mlčky sledovala, jak její partner chodí denně domů pod obraz a tluče nejen ji, ale i jejich děti. “Nemohu odejít. Kvůli dětem ne. Nemohou vyrůstat bez táty,” opakovala.

Byl to bludný kruh, do kterého se sama uzavřela. Mohla z něj kdykoli vystoupit, nastavit si novou hranici sebeúcty. Zařídit, aby už nikdy nikdo její děti nebil, ani aby už nikdy nikdo nebil ji. Neudělala to.

Když se chceš dostat z jámy, v první řadě přestaň dál kopat

Kdo už dostal do ruky nové vydání magazínu FC, ví, jak je důležité pro jiné výsledky přestat dělat stejné kroky. Většina lidí totiž bohužel vzhlíží k novému roku se starými návyky. Nemluvím o životosprávě, pohybu, proaktivitě, ale myšlení. V hlavě každá změna začíná.

Proto ať toužíme po jakékoli pozitivní změně, učme se pomalu sedm nových mentálních nastavení. Pak na nás negativní okolnosti přestanou mít rozhodující vliv.

1. Nedovol nikomu, aby vytvářel Tvůj svět.

Jednou z největších výzev v životě je zjistit, kdo vlastně jsme. A hned tou druhou je být přiměřeně spokojeni s tím, co najdeme.

Součástí tohoto procesu je dokázat zůstat být věrným svým snům a cílům. Vždy se najdou lidé, kteří s námi nebudou souhlasit. To je v pořádku. Dokazuje to, že jdeme SVOU cestou.

Občas to, pro co se rozhodneme, vyvolá výsměch, kritiku, ba urážky. Uslyšíme, že jsme šílení, směšní. Ale kdykoli nás k tomu dovedlo něco, při čem vzrušením ztrácíme pojem o čase, už nemusíme pochybovat, že děláme konečně správnou věc. Protože kdykoli děláme správné věci, čas jakoby přestane existovat.

2. Nenos masku, jen abys na někoho zapůsobil/a.

Jestliže to, co pořád ukazujeme světu, je jenom naše maska, pak jednou zjistíme, že pod ní nezbylo už zhola nic. A to proto, že když trávíme až příliš času soustředěním se na to, jak nás okolí vnímá, nebo kým podle druhých MÁME být, nakonec zapomeneme, kdo ve skutečnosti sami jsme.

Proto se nebojme cizího odsouzení a zostouzení za to, že jsme sví, stačí, že ve svém srdci cítíme, kdo nejspíš jsme a co je pro nás to správné. Nepotřebujeme být perfektní na to, abychom ohromili a zaujali jiné. Ať jsou okouzleni a inspirováni tím, jak se dokážeme vypořádat s vlastními nedokonalostmi.

[caption...

Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům