Domino efekt. Případ, který si nikdo nepřeje zažít.
Jedna vratká kostička povalí druhou, která zboří třetí. A tak dál.
Chceme říct: osud, smůla, náhoda. Ale kolik náhod se musí stát, abychom je za náhody přestali považovat?
Co když na vině jsme z menší či větší části sami – jestliže si jednou událostí necháme zničit své myšlení, otrávit svou víru, vypustit svou sílu, zabít v sobě naději?
Do jaké míry jsou vůbec události, které se nám přihodí, způsobené životem a jak moc naším vlastním postojem?
I takové otázky mi chodí do Řešidla. Děkuji za každou z nich.
Řešidlo je seriál mých podcastů. Každý všední den mluveným slovem odpovídám na jeden z Vašich dotazů. Poslouchat můžete na Spotify a dalších podcastových aplikacích jako Google Podcasts nebo Apple Podcasts. Ale spustit přehrání můžete i na této stránce. Zde je přepis.
Dnes odpovím nejen autorce následujícího dotazu, ale každému, kdo má podobný problém:
„Petře, před dvěma lety jsem četla Váš koučovací magazín. Byla jsem na vrcholu, měla práci, kariéru, přítele, stavěli jsme dům. Přiznávám, řekla jsem si tehdy: ,Všechno už vím a mám, už efcéčko nepotřebuji’ a přestala jsem Vás číst. Nechápu proč, ale všechno se začalo hroutit jako domeček z karet – od prvního osobního krachu. Rozhádali jsme se a rozešli s přítelem, dodnes řešíme vypořádání kolem domu; skončila jsem na antidepresivech; přišla o práci, kariéru. Čas běží, mně už je dávno třicet, potřebovala bych už dítě, ale nemám ani toho chlapa. Taky kdo by mě chtěl – holku na prášcích a bez nálady? A ještě ke všem těm špatným zprávám: můj bratr se oženil a moje sestra otěhotněla. Ačkoli oběma přeju jejich štěstí, větší rány jsem nemohla dostat. Všude je tma, tunel. Odkud mám začít, aby se všechno zase vrátilo k dobrému?“
Jestliže chceš pozitivní změnu vidět kolem sebe, musí vzejít z Tebe
V mé nové knize Čtyři prány štěstí píšu: Moudří lidé hledají v sobě to, co nešťastní lidé hledají v druhých. A je jedno, jestli hovoříme o vině nebo lásce. Obojí potřebujeme hledat u sebe.
Vím, že to bolí, ale jen do chvíle, než pochopíme toto: Pokud zjistíme, že řešení je v nás, pak nám dojde, jakou máme moc – nad sebou, nad svým vlastním životem. Jinak řečeno: Jestliže pozitivní změna je to, co chcete vidět kolem sebe, pak ta pozitivní změna musí vzejít z Vás. V našem životě se nemůže stát nic dobrého, aniž to dobré vzejde z nás. Nevěříte mi? Nyní Vám vysvětlím proč.
Jaký vidíš život, takový je
A vysvětlím Vám to na Vašich vlastních slovech:
Píšete: Můj bratr se oženil a moje sestra otěhotněla. Ve smyslu: Co horšího se mi mohlo stát?
Zkuste se nad tím zamyslet.
A zatímco budete přemýšlet, dám Vám jeden námět.
Představte si opačný stav: Váš bratr NEMŮŽE najít partnerku a Vaše sestra NEMŮŽE otěhotnět. Co na to říkáte? Měla byste z toho radost?
Myslím, že neměla. Dokonce předpokládám, že by Vaše myšlení, respektive Váš způsob vyhodnocování faktů, použil tento stav pro POTVRZENÍ Vaší teze, že život je skutečně strašný, protože i ve Vašem okolí se děje něco STEJNĚ STRAŠNÉHO.
Chápete?
Jestliže jste si umanula, že “život je strašný, když nemáte partnera a dítě”, pak pro Vás strašné bude všechno, co uvidíte: to, že Váš bratr má partnerku (sakra, a já ne!) i to, že Vaše sestra už čeká dítě (sakra, a já ne!), ALE ÚPLNĚ STEJNĚ by Vaše mysl našla důkaz strašného života v tom, kdyby i Váš bratr NAOPAK neměl partnerku a ani Vaše sestra NAOPAK nečekala dítě.
Na tom, co se děje, nezáleží zdaleka tolik jako na tom, jak to vyhodnocujeme
Jestliže já budu sám a rozhodnu se, že mě to štve, pak v tomto módu bude fungovat veškeré mé myšlení. Od té chvíle kolem sebe uvidím JEN SAMÉ DŮKAZY toho, jak je život strašný, a je lhostejné, jestli zrovna uvidím šťastné páry (sakra, a zrovna já v žádném páru nejsem!), nebo NAOPAK nešťastné páry (sakra, jak můžu v této době věřit ve šťastnou lásku, když kolem sebe nikoho šťastného nevidím?).
Chápete? Je úplně jedno, co svýma očima vidíte. Důležitá je mysl, která vyhodnocuje to, co vidíte. Šťastné páry i nešťastné páry Vás mohou UTVRZOVAT v přesvědčení, že Váš život je strašný a strašným zůstane – pokud se pro tento výklad rozhodnete.
A jsme u podstaty. U myšlenky. V mé nové knize Čtyři prány štěstí zdůrazňuji: Naše myšlenky, potažmo naše rozhodnutí, vytvářejí náš život. Jestliže se nám život nelíbí, je na čase začít dělat lepší rozhodnutí, pečovat...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům