Máte sami sebe rádi?
Říkáte NE, protože se každý den vidíte v zrcadle o něco starší? Říkáte NE, protože si vyčítáte chyby, kterých jste se kdy dopustili? Říkáte NE, protože vnímáte své nedostatky a rezervy, které nemít, daleko lépe byste se o sebe postarali? Říkáte NE, protože Vám vadí, že Vás život nemá “tak rád jako jiné”? Říkáte NE, protože byste si přáli být někým jiným a žít jeho život? Říkáte NE, protože víte, co chcete, ale nedokážete za tím jít, nevíte jak, připadáte si neschopní a hloupí? Mám pokračovat? Myslím, že to není nutné. Jen bychom marnili čas.
Všechna tato NE lze totiž odstranit. Už jedenáct let každé dva měsíce tomu věnuji samostatný kurz, magazín o sto stránkách, který řeší vždy jeden konkrétní psychologický problém, s nímž se lidé potýkají, a ukazuji způsoby jeho řešení. Přehled všech ještě dostupných FC Kurzů je zde, ostatní jsou vyprodány.
Téma sebelásky je spojené s vydáním Cestou vnitřní síly, kurzem, který je zaměřeno na to, jak si v sobě vyrobit energii, která přestala přicházet zvenčí. Ať už to radost, motivace, síla nebo právě láska. Mnoho lidí nejenže neví jak, ale ani PROČ mít vůbec sami sebe rádi, když je někdo jiný přestal mít rád. Mnoho lidí uvažuje: Jestliže si mě někdo přestal vážit, pak si přece musím přestat sebe vážit i já sám! Jestliže mě někdo přestal mít rád, pak je to důvod přestat mít sebe rád také! Přitom je to naopak. Právě tehdy, kdy nás někdo přestane mít rád, potřebujeme mít rádi sebe. Pokud nikdo jiný kolem není, kdo nás bude mít rád, když ne my?
Zvláštní rozměr této otázce dala Nikola: “Petře, chtěla bych porozumět jedné formě sebelásky. Být šťastná tím, že se o to přičiním. Ale zatím pořád čekám, že štěstí přijde zvenčí. Že se na mě usměje v práci, ve vztahu. Ale čím déle čekám, tím spíše to nepřichází. Práce a vztah jsou pro mě už jedním velkým zklamáním. A já neodcházím – ani z práce, ani ze vztahu –, a už to mě ničí. Petře, proč nedokážu odejít, když nejsem spokojená? Vždyť jsem i podle jiných ‚hezká mladá pracovitá holka‘. Tak čeho se bojím? Proč si nedovedu vytvořit své štěstí, jít si za ním?”
- Děkuji za Vaše dotazy. Těch jsem zde zodpověděl už 553.
- Mé odpovědi obsahují také souhrnné knihy Řešidlo 1 a Řešidlo 2.
Co vytváří Tvoje rozhodnutí?
Kdo poslouchal nebo četl 5 myšlenek Louise L. Hay pro pochopení síly sebelásky, ten si mohl uvědomit, jakou sílu má slovo. Ale ne jakékoli slovo. Záleží na zabarvení, jaké slovu dáváme. A toho se budeme dotýkat i dnes.
Obecně platí: Abychom v životě mohli být šťastní, musejí nám kroky, které děláme, dávat smysl, naplňovat nás. Jenže aby nás kroky, které děláme, naplňovaly, potřebujeme rozhodnutí ve svém životě začít dělat z lásky k sobě, ne ze strachu o sebe. Toto je nejdůležitější pravidlo sebelásky, a já vysvětlím proč.
Mezi rozhodnutími z lásky a ze strachu je fatální rozdíl. Jestliže se bojíme o sebe, pak vnímáme, že jsme ohroženi. Naše pozornost směřuje k tomu, co nás ohrožuje. Tomu se snažíme nějak vzdálit. Utéct před tím, nebo se schoulit jako had. To je statisticky častější. Strneme, zůstaneme, neodcházíme. Snažíme se odolat, vydržet, zvyknout si na to, co nás trápí, a čekat, až se to přežene. Dělat rozhodnutí ze strachu v každém případě znamená dělat rozhodnutí negativní, pasivní. Hlavně abychom se vyhnuli ublížení.
Zato dělat rozhodnutí z lásky znamená dělat rozhodnutí aktivní. Raději vykročit do neznáma než zůstat tam, kde nic není. Naopak ten, kdo dělá rozhodnutí ze strachu, raději zůstává tam, kde nic není, aby “probůh” jinde nezažil něco horšího. Strach říká: Co když zažiju něco horšího? Ale láska říká: Já si zasloužím něco lepšího.
Soustředíš se na to lepší, nebo na to horší?
V tom je rozdíl mezi láskou a strachem. Láska nás...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům