Četli jste Sebemotivaci Karla Gotta aneb Jak v sebe uvěřit tváří v tvář pochybnostem? Je Vám ten příběh povědomý? Jste také někdy unaveni těžkostmi, které musíte už dlouho sami zvládat? Propadáme slabostem, špatným emocím, rozkřikujete se pak zbytečně na lidi, kteří Vám přitom neubližují? Říkáte si, že takhle už to dlouho nezvládnete?
Znám tisíce takových příběhů a Vašich svěření. Třeba Martina mi napsala: “Jsem sama na dítě. Přesněji: Je mu dvanáct let. Celý den jsem v práci, vrátím se vyčerpaná, a pak mám ještě najít sílu na něj, klacka, přesvědčovat jeho, aby mi s něčím pomohl nebo alespoň nepřitěžoval. Nikdo mi nepomůže, nevidím žádné světlo na konci tunelu, někdy jsem už tak slabá, že nemůžu dál. Co s tím?”
- Děkuji za všechny Vaše otázky, které mi zasíláte. Prosím, využívejte knihy Řešidlo 1 a Řešidlo 2, které obsahují souhrny mých odpovědí na nejčastěji poptávané problémy. (Zamýšlíte-li je jako vánoční dárek pro blízkou osobu, která se poslední dobou něčím trápí, uveďte do poznámky v objednávce její křestní jméno; vepíšu jí do knihy vlastnoruční osobní vzkaz, ať má radost. Z mých knih si vyberete zde.)
“Slabý člověk” a jeho těžký život
Ilustruji to na modelovém rozhovoru právě s Martinou.
Martino, připadá Vám Váš život LEHKÝ?
Asi ne, když mi naznačujete, jak je těžký.
Druhá otázka: Musíte ten TĚŽKÝ život snášet DLOUHO?
Asi ano, když mi naznačujete, že už nemůžete dál.
Třetí, poslední otázka: Jestliže něco TĚŽKÉHO zvládáte DLOUHO, jste silný, anebo slabý člověk?
Jinak řečeno: Je ten, kdo něco TĚŽKÉHO zvládá DLOUHO, slabý, anebo silný člověk? Přemýšlejte, než odpovíte.
Jistěže je SILNÝ. Jedině silný člověk – to dá rozum – dokáže něčemu TĚŽKÉMU vzdorovat a odolávat DLOUHO. Slabý ne. Slabý se zhroutí hned. Slabý neunese nic. Natož něco těžkého…
Silný člověk a činky
Pojďte se mnou, Martino i Vy ostatní, někdy do posilovny. Chodím do takové, kde nalevo, hned za vstupními dveřmi, jsou velmi těžké činky.
Zeptám se Vás: Myslíte, že člověk, který je tam dlouhodobě zvedá, je slabý? Že ten, kdo je drží velmi dlouho nad hlavou, je slabý? Jistěže je silný.
Ale zeptejte se ho v momentě, kdy je na vrcholu své těžkosti, kdy například dokončuje svou sérii dvanácti opakování – jak se cítí?
Odpovím Vám za něj: Cítí se slabý, zesláblý, protože víc neunese. A proto tu činku odkládá na zem. Ale já se ptám ještě jednou: Znamená to, že to je slabý člověk?
Jistěže ne, právě tím opakovaným a dlouhodobým zvládáním těžkosti soustavně sílí. Ale – a to je podmínka – musí zregenerovat, odpočinout si. Potom tu sílu pocítí.
Těžkosti a odpočinek, odpočinek a síla
A to samé musíte Vy, Martino:
Myslet víc nejen na práci, nejen na syna, jak ukazuje Váš dotaz, ale taky na sebe.
Myslet na to, co Vám dává sílu, co Vám dělá dobře – a to sama sobě dopřát.
Povězte mi: Čemu se nejraději zasmějete? Určitě mi řeknete, že už ani nevíte, jak smích vypadá. A já Vám povím proč: Protože ve Vašem životě není žádný zdroj humoru. Tak ho doplňte.
A ještě mi povězte: Při čem se cítíte nejšťastnější? Určitě mi řeknete, že už ani nevíte, co to štěstí je. A já Vám zase povím proč: Protože ve Vašem životě není žádný zdroj štěstí. A to ani ve Vaší vlastní...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům