Nejen ve vlastním myšlení, i v přírodě můžete najít oporu pro vnitřní zesílení a zvýšení sebevědomí a emoční imunity. Následující doporučení nejsou určené ani tak pro umlčení toxických lidí, jako spíše vlastních pochybností, a ke zlepšení niterných pocitů.
Doplňky pro momenty vypětí
Lenku Šoltysovou, zakladatelku firmy Organic Oasis Lab, znají na Slovensku z jedné z prvních soukromých onko-genetických laboratoří. Založila a řídila také kliniku estetické medicíny a plastické chirurgie v Bratislavě. Více než desetileté zkušenosti v oblasti zdraví a krásy ji přiměly vytvořit – společně s týmem biochemiků a farmaceutů – přírodní výživové doplňky pro fyzicky, psychicky a emočně přetížené lidi. Složky jejích produktů vycházejí z aktivních a patentovaných látek, jejichž prospěšné účinky dokládají klinické studie.
Na lahvičkách bývá napsáno buď Happy Skin Therapy, či Anti Stress Therapy. V prvním případě jde o přírodní směs šestnácti aktivních složek a dvou patentovaných látek, konkrétně ceramidů Ceramosides a koncentrované směsi polyfenolů Oxxynea. Působí proti vráskám, obecně dehydratované, poškozené a citlivé pleti se sklonem k ekzémům a zvětšeným pórům. Doplněk má silný anti-age efekt, zároveň zlepšuje elasticitu pokožky, podporuje tvorbu kolagenu, redukuje oxidační stres a stárnutí buněk.
Ve druhém, antistresovém případě jde o přírodní směs sedmi aktivních složek plus jedné patentované bio látky Serenzo, podpořené přírodními vitaminy skupiny B a přírodním hořčíkem pro odolnější psychiku, snížení únavy a vyčerpání, jakož i pro stabilizování hormonální rovnováhy a dobrý spánek.
Kolagenová kúra pro udržení vnějšího i vnitřního mládí
Možná už znáte ten pocit, kdy ráno vstáváte a snad všechno Vás bolí, v zrcadle Vás vítá unylá, unavená, suchá pleť s vráskami a po česání nacházíte hřeben plný vlasů. Do toho se mohou přidat ještě lámavé nehty a dobrá nálada je ta tam. S těmito problémy může pomoci užívání kolagenu.
Kolagen je stavební bílkovina, kterou si tělo dokáže vytvářet samo. Využívá jej jako pojivo v pokožce, tkáních a kloubní chrupavce. Jelikož ale stárnoucí tělo produkuje méně vlastního kolagenu, připadá do úvahy užívání kolagenu ve formě výživového doplňku. Podle odborníků může pomoci:
- zlepšit strukturu pokožky (elasticitu, tón a hydrataci)
- redukovat menší vrásky, potažmo působit preventivně proti tvorbě větších vrásek
- podpořit zdraví vlasových kořínků, čímž napomůže zastavit vypadávání vlasů
- ke zlepšení kvality vlasů, pomoci k tvorbě pevnějšího keratinu, v důsledku čehož se vlasy méně lámou a třepí
- ke zpevnění nehtů
- podpořit strukturu kloubní chrupavky, a přispět tak ke zvýšení odolnosti pohybového aparátu.
K tomu je však nutné za prvé mít opravdu účinný kolagen a za druhé užívat ho dlouhodobě. Ze studií, zkoumajících vliv kolagenu na pleť, vyplývá, že viditelné změny na pleti (zvýšení elasticity, lepší hydratace a pevnost pokožky) mohou být patrné již po šesti až osmi týdnech užívání. Tedy, za předpokladu, že šlo o kvalitní kolagen. Co to ale znamená?
Obvyklé kolagenové doplňky stravy se získávají z kolagenu zvířat. Bývají to zpracované vedlejší produkty skotu nebo mořských ryb, jež jsou bohaté na kolagen.
Když si ale uvědomíte, že by kolagen měl proniknout až do krevního oběhu člověka a poté by jej měly lidské buňky rozpoznat a využít, dojde Vám, že vyhovovat nemusí každý zvířecí kolagen a že výroba takzvaného bioidentického kolagenu, který lidský organismus bez výhrad přijme, není maličkost.
Je totiž třeba, aby se kolagen ze živočišných zdrojů štěpil správně na malé peptidy. Pouze ty dokážou proniknout do krevního oběhu člověka. Samotná molekula kolagenu je příliš velká a lidské tělo ji pak neumí rozložit.
Štěpení ale zároveň musí být šetrné, aby vzniklé kolagenové peptidy měly zachovanou specifickou strukturu helisy, tedy byly živé, účinné a lidské tělo je absorbovalo. Při štěpení tedy nesmí docházet k necitlivé tepelné úpravě. Navíc by vybraný kolagen měl být co nejčistší a nepřidávat se do něj aroma ani příchuť. Proč vysvětluje biochemička RNDr. Dagmar Petrová:
„Fragmenty kolagenu mohou s různými příměsemi reagovat tak, že se příměsi někde na fragmenty uchytí. Taková vazba se pak může v žaludku rozpadnout, ale nemusí. Zůstanou- li příměsi uchycené, mohou omezovat absorpci, a tudíž v lepším případě nepomáhat.“
Takže čeho se vyplatí všímat si při výběru kolagenu? Kolagen musí být stoprocentně čistý a maximálně šetrně hydrolyzovaný. Chcete tip?
Český Inca Collagen využívá šetrnou enzymatickou hydrolýzu, kterou vzniká bioaktivní kolagenový hydrolyzát. Ten již výrobce nijak nedochucuje a nic do něj nepřidává.
Získané kolagenové peptidy projdou pouze mikronizací, čímž vznikne jemný prášek. Taková forma nepotřebuje žádné konzervanty, takže Inca Collagen znamená jednak bioaktivní, jednak stoprocentně čistý a jednak maximálně trvanlivý kolagen, který si stačí připravit jako nápoj, či přidat k jídlu.
A ještě něco: V přírodě se vyskytují desítky různých typů kolagenů. Lidské tělo potřebuje několik z nich. V Inca Collagenu se nacházejí tři typy potřebných kolagenů: kolagen I., II., III.
Tento hydrolyzát tak dokáže pokrýt nejen potřeby lidské pokožky, vlasů a nehtů, ale tělo jej využije také ve svém pohybovém aparátu. Vyzkoušejte jej pro účinnou kolagenovou kúru. Vaše tělo z ní bude profitovat.
Co zaujalo Lukáše Edera?
- Lukáš je tvůrcem magazínu FC Workshop, který v každém návazném vydání rozpracovává obsah aktuálního FC Kurzu.
- Každé psychologické téma FC Kurzu pojímá z praktického pohledu – ukázkami příběhů osobností, které vybraný problém řešily a zvládly.
- Zajímá Vás téma aktuálního FC Kurzu v praktickém pojetí? Klikněte zde pro zobrazení přehledu ještě dostupných FC Workshopů Lukáše Edera.
Esenciální oleje pro vnitřní...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům