Když jsem byl malý, představovaly pro mě Vánoce ten nejkouzelnější čas v roce.
Nemohl jsem se dočkat. Na šatní skříni v dětském pokoji jsem si už od října škrtal nakreslené čárky – dny, zbývající do toho Štědrého. Byl to pro mě symbol společně prožitého času, překvapení a laskavé vzájemnosti. Všechno se zdálo být dokonalé.
Neměl jsem tušení, že dospělí prožívají sváteční období jinak. Ostatně, proč by se neměli pouze radovat, tak jako my? – tak jsem se ptal.
Jak jsem ale sám stárnul, začaly se ve mně pocity míchat. U mých blízkých dokonce při představě Vánoc převažovaly emoce negativní.
- Co všechno je potřeba zařídit.
- Komu všemu sehnat dar.
- Čím nově originálním zase překvapit.
- Koho všeho navštívit či na návštěvu pozvat.
- Samé povinnosti.
Najednou se adventní týdny nesly v duchu stresu a já věděl, že takhle to být přece nemá.
Vzpomněl jsem si, jaké byly Vánoce úžasné, když jsem byl malý. Jak se k tomu zase přiblížit? Co změnit, aby moje svátky zůstaly zase co nejkouzelnější a radost převažovala nad starostmi?
Toto je 5 věcí, které se mi osvědčily a díky nimž třeba ani Vy adventnímu stresu už nebudete podléhat.
Vše je o nastavení mysli
“Jakmile se staneš mistrem své mysli, staneš se mistrem svého osudu.” Jackie Chan
Už z magazínu FC víte, že to zní tak banálně. Ve skutečnosti jde ale o to nejtěžší a zároveň nejúčinnější pravidlo.
Reklamy a vliv okolí nás tlačí do myšlenky, že pokud nezařídíme Vánoce dokonalé jako z katalogu, nejsme dostatečně dobrými rodiči, partnery či přáteli.
Perfektně sladěné dekorace, výzdoba stromku, množství darů, počet druhů cukroví… – tím vším se lidé chlubí a zároveň vzájemně srovnávají.
Ale já se ptám:
- Jsou tyto aspekty opravdu měřítkem kvalitních Vánoc?
- Není to právě tato materiální soutěživost, která nás stresuje a ve finále nám adventní čas kazí?
- Neučí nás tradice, že Vánoce jsou zejména o hodnotách jako sounáležitost, klid a láska?
Jakmile si přenastavíme svůj hodnotový systém, stanou se Vánoce opět tím hezkým, pozitivním obdobím. Uvědomíme si, že jde hlavně o kvalitní zážitky. O čas, který strávíme se svými bližními. O společný smích, povídání a objetí.
Nemusíme se tedy cítit provinile, když stihneme jen 3 druhy cukroví místo 12. Dokonce se nemusíme cítit provinile, pokud cukroví nakoupíme. Odměnou nám totiž bude lepší pohoda a čas, který můžeme věnovat návštěvě vzdáleného příbuzného nebo kamaráda, které jsme chtěli už tak dlouho potkat, ale stále nebyl čas.
Nastavme si tedy mysl tak, že nejdůležitější je si Vánoce hezky užít, ne vyhrát soutěž o nejdokonalejší sváteční tabuli. Uleví se nám i našemu okolí.
Vyhněme se stresu i shonu a dárky obstarejme v předstihu
Je teprve říjen – říkáte si, proč píšu o Vánocích už teď?
Jedním z hlavních zdrojů stresu jsou paradoxně dárky, jeden ze zamýšlených hlavních zdrojů uvolnění. Mnoho lidí nechává jejich pořízení na poslední chvíli. A stres panující v prosinci v obchodních centrech jim rozhodně na náladě nepřidává.
I proto jsme vytvořili Vánoční Speciál – dárkové vydání magazínu FC, určené Vašim přátelům, kolegům a vůbec blízkým, na jejichž úspěšném roce 2019 Vám záleží. Stačí se podepsat fixou pod přání na obálce a zbytek zařídíme my. Zasíláme přímo na Vaši adresu v dostatečném předstihu. Co víc člověku darovat než podporu v těžkých chvílích?
S jinými dárky se už v předstihu není třeba omezovat na lokální obchody, vybírat lze z celého světa. Populární je ušetřit na přímých nákupech z Číny, protože vánoční dárky z AliExpressu nabízí Plná...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům