Děje se v tuto chvíli něco, co nemůžete ovlivnit, a vás to silně trápí?
Opakujete si otázku, která je sama o sobě oxymorónem: Co se dá udělat ve chvíli, kdy se nic udělat nedá?
Nabízí se odpověď: Nic. Nic se nedá dělat.
Ale není to úplně pravda.
I když nejde ovlivnit něco vně vás, neznamená to, že nejde ovlivnit nic. Jde, ve vás.
Když čekáte na člověka, který nepřichází, nemusíte mít jeho příchod ve své moci. Stejně jako když se trápíte pro lidi, kteří se netrápí pro vás. Pořád ale můžete ovlivnit svůj postoj, a tím i své zdraví. Pořád je možné zamezit strachu, aby přešel v úzkost, a úzkosti, aby přešla v beznaděj.
Gautáma Siddhartha, řečený Buddha, už před dvěma a půl tisíci let říkal: „I když nemůžeš přímo ovlivnit to, co se ti děje, pořád můžeš ovlivnit to, jak k tomu přistoupíš, jak s tím naložíš.“
I o tom je Vánoční Speciál CESTOU PROMĚNY. Dárek pod stromeček pro všechny, kteří se něčím trápí a myslí si, že jinou možnost nemají. Mají, jen to nevědí. Nebo netuší, z jakého konce na to.
Buddhův pohled
Buddha učil především vážit čas. Říkal: „Narodil ses proto, abys žil, ne aby ses pořád připravoval na život.“
I proto nabádal více se stavět těžkostem, řešit je, neodkládat je na později. Raději jednou zvládnout to těžké a mít od toho pokoj, než to neudělat a poté se trápit, že to těžké mám pořád před sebou.
Buddha byl velmi přímý. Neuhýbal před ranami, naopak se učil je strpět, pochopit a správně reagovat. Ukážu vám to na několika jeho inspiracích:
Jak si nebrat věci osobně
Jednou šel Buddha vesnicí svých odpůrců, když jeden z nich vyběhl a počal Buddhovi sprostě nadávat do obličeje.
Buddha se zastavil, chvíli naslouchal a poté ho gestem umlčel: „Promiň, ale když někomu koupíš dárek a on ho nepřijme, komu ta věc zůstane?“
Vesničan rozpačitěl. „No… přece mně. Já jsem tu věc koupil, mně patří!“
Buddha přikývl. „Stejné je to s tvým hněvem.“ Načež pokojně odešel.
Jak se nejlépe postarat o sebe
Syndromy hladového srdce, neviditelného člověka, napadeného psa nebo vadného zboží. To všechno jsou problémy, které vyvolávají pocit nedostatečnosti, viny, křivdy. Vedou ke snížení nebo odstranění sebedůvěry, sebeúcty, sebelásky, sebehodnoty. Pak ti lidé končí na Setkání. Chtějí po mně, abych jim vrátil to, co přitom pořád mají v sobě. Schopnost uvěřit v sebe, zvednout se, postarat se o sebe.
I proto vznikl Vánoční Speciál CESTOU PROMĚNY. Aby ten, kdo ho otevře pod stromečkem, pochopil, jak to zvládnout i bez mé pomoci. Buddha tomu říkal zpevnit vnitřní chrám:
- „Klid pramení z vnitřku. Proto nehledej zdroj klidu mimo sebe.“
- „Projdi svět a hledej někoho, kdo si tvou lásku a tvou přívětivost zaslouží víc než ty. Poznáš, že nikoho takového nenajdeš. Není to úkol druhých, aby k tobě byli laskaví. Je to především tvůj úkol.“
- „Svůj hněv nikdy neporazíš ještě větším hněvem, jedině láskou.“
Buddhovi velmi vadilo, když lidé upřednostňovali druhé před sebou. Když se v dobré víře stávali obětí těch, kteří je zneužívali. Když si jich okolí nevážilo a oni si přestávali vážit sebe.
Buddha začínal u podstaty slova, jako základního zdroje energie – ať zlé, nebo dobré:
- „Nemluv, pokud tvoje slova nejsou lepší než ticho.“
- „Nesnaž se slovem vyhrát nad druhým, nic dobrého tím nevytvoříš. Každé vítězství totiž plodí nenávist. Kdo je poražený, je přirozeně nešťastný.“
- „Usiluj o otevřenost. Pro mysl není nic horšího než pochybnost. Pochybnost rozděluje dva lidi. Tento jed rozežírá...
Chcete pokračovat ve čtení?
Vytvořte si ZDARMA účet a získejte přístup ke všem článkům