Čtvrtá metoda: Tři mikrofony
Jistě jste si toho už ve svém životě všimli. Osobní hranice nejsou pevné, ale pohyblivé, dynamicky se mění. Vnější hranice se totiž nastavují podle hranic vnitřních. Ale to, co...
7 kroků pro zbudování i údržbu funkčních osobních hranic
1. KROK: Poznávejte své JáJe nemožné nastavit si zdravou osobní hranici ve vztazích, jestliže dostatečně neznáte sami sebe. Ano, stavba vlastních hranic nezačíná u druhých. Proto...
Příběh schadenfreu(n)de a štědrosti aneb Romana Ljubasová: „Věřte vesmíru. Vrátí to, co dáte.“
Když ztratíte, jste ochotni dát? Když padnete, jste ochotni vstát? Když se lidé radují z Vašeho neštěstí, jste ochotni zaměřit se na štěstí?Zdůrazňuji slovo „ochotni“. Ne...
Překonat své názory
Způsob, jakým vnímáme současnost, utváří naši budoucnost. Jak je možné, že dva lidé vnímají v jeden moment stejnou situaci rozdílně? Někdo je z deště smutný...
5 způsobů, jak skoncovat se zneužíváním dobrého srdce
„Jak se mám zbavit svého dobrého srdce?“Ta otázka mě nadzvedla a vytočila.Co že to Renata řekla?Na Setkání dala najevo, že jí vlastní dobré srdce „překáží“....
Jak jednat s toxickým rodičem
Je Vám s ním zle, ale být s ním „musíte“, protože je to Váš rodič? Nijak mu neubližujete, naopak se mu snažíte pomáhat, je-li to ve Vašich silách, jenže on je nevděčný,...
Jak se vyrovnat se špatným rozhodnutím
Učinili jste rozhodnutí, o kterém dnes už víte, že bylo špatné? Trápí Vás, že jste to tehdy nevěděli, proč Vám to nedošlo dříve, jak se vyrovnat se skutečností, že nyní...
Proč hodní lidé raději snášejí bolest, než aby ji působili druhým
Patříte k lidem, kterým se říká hodní? Když Vás někdo potřebuje, nedokážete říct NE? Tudíž ten, kdo ví, že ho „nikdy neodmítnete“, Vás časem začne zneužívat...
Proč jednáme prchlivě
Četli jste článek 7 brzd do hádky? Jsou i Vaše emoce rychlejší než Váš rozum – a vadí Vám to? Také nejprve zaútočíte a až po chvíli si uvědomíte, jakou spoušť jste...
3 důvody, které nám brání říkat ne
Umíte říkat ne? Pokud ano, gratuluji Vám! Patříte mezi ty, kteří si umí uchránit své osobní hranice. A pokud ne, nezoufejte. Inspiraci pro zvládnutí této královské disciplíny...
Kouzlo negativního zrcadlení
Prožíváte to, čemu se v psychologii říká jednostranný, nevyvážený vztah? Jste pokud možno vždycky k dispozici někomu, kdo Vám skoro nikdy k dispozici není?Mysleli jste si,...
Jak ustát umírání
556. Tolik Vašich otázek jsem postupně ve svých Řešidlech zodpověděl. Tato je pětistá padesátá sedmá. Poslední.Všechno má svůj konec, všechno spojené s člověkem, i lidský...