Sakra dobře jsme to uměli.Vyjádřit NE v nespočtu podob.Už v okamžiku příchodu na tento svět jsme intuitivně věděli, co je nám příjemné a co ne, a také jak to dát najevo.Byla...
aneb 5 důvodů, proč má smysl (nejen pro maminky) občasné volno bez dětíDruhým prostorem, kde nastavení osobních hranic může být obzvlášť těžké, je sekundární rodina. To je...
Možná hned namítnete: „Co je to za otázku? Přece je logické, že když se mnou lidé jednají jako s nulou, tak se jako nula cítím!“Ale ne, logické to není: Pokud se k Vám...
„Určitá míra toxicity je přirozená. Nasávali jsme ji už jako malí. Když jsme poslouchali dospělé, jak se vyjadřují toxicky bez okolků a odpovědnosti, učilo nás to, že je...
Vážení čtenáři,Jindřich mi napsal: „Pane Casanovo, potřebuji se naučit, jak si nastavit osobní hranice. Proto jsem si koupil Váš magazín Jak si nastavit osobní hranice. Ale...
Dovolte několik po sobě jdoucích otázek: Co uděláte, když Vaše dítě selže? Omlátíte mu jeho selhání o hlavu? Považujete to za normální – například proto, že Vás tomu...
„Nevím, odkud se to bere. Nejdříve její přepětí, podrážděnost. Teď zase její odevzdanost, lhostejnost. Vždyť má, co chtěla – děti. Navíc nic nedělá. Je s nimi doma. Zatímco...
Trápíte se pro jednání svého protějšku, kterého milujete, ale současně Vám způsobuje bolest? Přemýšlíte, co může být příčinou, zda jeho chování může projít změnou,...