Jak pracovat se strachem z osamělosti
Neznám člověka, který by někdy neměl strach. Schopností bát se nás vybavila příroda a věděla proč – proč ho budeme potřebovat i proč nám může zachránit...
3+2+1 pravidlo, jak přistoupit k tíživé minulosti
Ohlížíte se za sebe a to hlavní, co při vzpomínání děláte, je chytání se za hlavu a vykřikování "Já blbec, proč jsem tohle udělal?"Zadržte, prosím.Představte si...