Jak to, že odcházíš, když „jsme byli tak šťastní“
Stalo se vám někdy, že vám protějšek nepříjemně „vyrazil dech“? Šokoval vám rozhodnutím, které jste nečekali? Neuměli jste to, nebo dosud neumíte, zpracovat?Prosím,...
Kdy se vyplatí čekat na toho, kdo odešel
Opustil vás člověk, kterého stále milujete? Cit se s tím neumí srovnat, ale rozum je na vážkách – zda ho kontaktovat, připomínat se, případně ho prosit o rozmluvu, o návrat, anebo...
Jak si vážit člověka, ještě když ho máme, ne až když ho ztratíme
Nevážili jste si člověka, který vás měl rád? Odešel a vy najednou litujete, že už ho nemáte, protože jste si teprve teď uvědomili, co jste v něm měli? Ptáte se sami sebe: „Proč...
Jak se zbavit syndromu pejska
Visíte na jiném člověku, až Vám samotným to není příjemné? Upínáte se k někomu, kdo má z Vašich potřeb jenom legraci, kdo Vás o to více zneužívá, kdo profituje z toho, jak na...
Jak se přestat soustředit na toho, kdo mi ubližuje
Každý týden mám na Setkání nebo konzultaci člověka, který se ptá: Proč mám pořád v hlavě člověka, který mi ubližuje?Kdo četl Znovuzrození, zná odpověď i způsoby, jak se...
Jak otevřít bolavé srdce
Jsou paradoxní chvíle, kdy odmítáme lásku, ačkoli právě tu ze všeho nejvíc potřebujeme.Kdy se uzavíráme do sebe, a přitom bychom tak rádi nebyli sami, měli se komu svěřit, být...
Jak nevpouštět do hlavy to, co o mně druzí říkají
Buddhisté říkají: „Buď jako kámen.“ Co tím mají na mysli? Tak vezměte kámen do ruky.Pochvalte ho. Nic se nezmění. Zkritizujte ho. Nic se nezmění. Kámen nehne ani brvou. Je...
Proč spánek nepomáhá, je-li unavená duše
Byli jste někdy tak přetížení, potažmo tak vyčerpaní, že jste nebyli schopni spát?Znělo to ostatním jako paradox? Přece vyčerpaný člověk padne, lehne a chrání...Ne nutně....
Umění sebekoučinku: Jak se neutopit ve strachu
Strach a stres prožíváme čím dál častěji. Zejména se strachem jsou v posledních letech naše subjektivní světy až extrémně konfrontovány. Čím dál více lidí vyhledává pomoc...
Jak snížit potřebu vnějšího ocenění
Je přirozené toužit po ocenění, pochvale, cítit se platní, užiteční. Ale všeho s mírou. Abyste se na druhých nestali závislými.Už v živém vysílání Jak se mít rád v...
Jak chápat negativní myšlení
Každé JAK začínáme rozplétat od otázky PROČ. Ptáme se, jak vypnout negativní myšlení? Předně musíme vědět, PROČ vůbec potřebujeme vypnout negativní myšlení. Odpověď zní:...
Jak nabýt sílu, když už na nic nemáme sílu
Rád říkám, že člověk je jako loď.Nepotápí ho voda, která je kolem něj, ale voda, která se dostane do něj a nepodaří se ji včas odčerpat.Psychologie tomu odčerpání...