Proč nemůžeme spát, i když jsme vyčerpaní
Zažíváte úzkosti? Nebo už dokonce polykáte prášky, aby hlava přestala bolet, dunět, a to i v noci? Nedaří se Vám spát, převalujete se v myšlenkách a ráno se zvedáte zbití,...
Jak odejít před Vánoci, a přitom milujícímu protějšku neublížit
Ano, i takové dotazy dostávám.Padl i při prvním z předvánočních setkání. Ten člověk mi sdělil: „Už nemohu dál. Nevydržím hrát tuto dvojí hru. Dělat na jednu stranu...
Jak najít smysl života
Žijete den po dni stále ve stejných kolejích, které Vám nevyhovují, a přitom ani nevíte, proč takto žijete?Máte problém pojmenovat, pro co žijete, po čem toužíte, o čem sníte,...
Jde manipulovat nevědomě?
Četli jste článek Jak vysvětlit "nemluvněti", že mlčení bolí víc než slova? A chyběl Vám uvnitř jeden pojem – manipulace? Nedivím se, mlčením lze totiž silně manipulovat a...
Proč mi protějšek neříká, že mě má rád
Existují rozchody, které jsou zbytečné. Které vyvěrají z pouhého nedorozumění.Trápí mě, když takové rozchody nastanou. Když se pak oba cítí nepochopení, když si v emoční...
Jak chápat vztah, když jsme single
Další pokus – další zklamání? Už Vás v zoufalství napadá "Raději už budu definitivně single, alespoň tím předejdu dalšímu zklamání"? A co když je to škoda?V knize...
Proč má každý člověk v našem životě důležitou roli
Kladete přímou souvislost mezi to, jak se k Vám lidé chovají, a to, jakou máte hodnotu?Takže: Když si Vás někdo neváží, když Vámi pohrdá nebo Vás opouští, vyvozujete z toho...
Jak se vyrovnat s chybami jen na své straně
Máte pocit, že jste všechno pokazili? Jen Vy a nikdo jiný?Že Vás druzí varovali, ale Vy jste na jejich slova nedali, a nyní na ně došlo?Přepadla Vás úzkost, že jste si něčím...
Proč skutečné přátele neztrácíme
Prožíváte momentálně chvíle, ve kterých obzvláště cítíte, jak moc Vám chybí podpora, vrba, blízká duše, prostě přítel?Máte sice s někým vztah, ale v něm protějšek,...
PPP – metoda k odpuštění chyby, kterou nejde vzít zpátky
Uděláte chybu, která Vám způsobí bolest. Nejde to vrátit, nejde opravit. A Vy s tím máte žít. S bolestí i vědomím, že jste si ji způsobili.Jako by venku zhaslo světlo. A...
Večer s Petrem – video pro nejtěžší chvíle
Jednou za čas přijde chvíle, které se v angličtině říká "mess".Našinec by řekl, že se ocitneme "ve s*ačkách".Jsme na dně a zdánlivě nic nepomáhá. Když nám totiž okolí...
Proč hledat důkaz nevěry nemá smysl
Máte podezření, že Vám je protějšek nevěrný?Prohlubuje se Váš pocit, že mu nemůžete tak úplně věřit?Roste ve Vás zmatek, úzkost, potřeba být si jisti?Myslíte si,...